モデ痩せの秘密を教えるね。

食べる方法をちょっとだけ変えるダイエット方法なんだけど、体重が減るより体のサイズが先に減るの。
私達がダイエットする目的って、体重を減らす事ではなく、見た目をキレイにするためだよね。
だったら、モデ痩せのように、サイズが先に落ちないとダメ。


モデ痩せが評判が良いのは、体重よりもサイズを落としたり、体脂肪を落とすという事なの。
私も昔は体重を減らす事ばかり考えていて、体重を5㎏くらい減らした事があったんだけど、周りの人に「全然見た目が変わってない」と言われちゃったの。

体重が落ちても、体脂肪が落ちていないから、見た目が変わらなかったみたい。


落ちたのは脂肪ではなく、筋肉や体の何かだったのかもしれないよね。
その後は、代謝がすごく落ちてしまって、もう私には痩せられないと落ち込んでた・・・


でもモデ痩せの評判を聞いて、実践してみたら体重よりも体が細くなることに驚いたの。
見た目が変わっているという、私通りの希望だったわけね。
モデ痩せの評判が高い意味が何となく分かった気がする・・・
私だけでなくこんなに綺麗にかわれるの？って人もいますしね。
びっくりするから一度見てほしいです。


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